Internetowe Czasopismo 鈥濸omys艂y Dla Twojego Domu鈥 Ty Znale藕膰 Pomys艂y I Oryginalne Rozwi膮zania, Planowanie I Projektowanie Wn臋trza Twojego Domu

Jak Prawid艂owo Czy艣ci膰 Warzywa, Owoce I Warzywa

Supersaudible, spo偶ycie owoc贸w, warzyw i warzyw jest wskazane w ka偶dym wieku. Mimo to, podczas dokonywania uczciwych zakup贸w, nale偶y mie膰 na uwadze pewne szczeg贸艂y. Te pokarmy mog膮 zawiera膰 bakterie, larwy owad贸w, a nawet du偶e ilo艣ci pestycyd贸w - substancji chemicznych, kt贸re s膮 niebezpieczne dla dobrego samopoczucia.

Wed艂ug Narodowej Agencji Nadzoru Sanitarnego (ANVISA) proces mycia 偶ywno艣ci przyczynia si臋 do wycofania cz臋艣ci pestycyd贸w, ale konsument powinien preferowa膰 偶ywno艣膰 certyfikowan膮 jako ekologiczn膮 i 偶ywno艣膰 uznan膮 za 鈥瀋zasow膮鈥 - potrzebuj膮 mniejszy 艂adunek dodatk贸w chemicznych do wytworzenia.

Czysta i dobrze odka偶ona 偶ywno艣膰

Nast臋pnie zapoznaj si臋 z przewodnikiem krok po kroku wskazanym przez ANVISA, aby zapewni膰 pe艂n膮 higien臋 偶ywno艣ci, kt贸r膮 podajesz rodzinie.

# 1 - Wybierz owoce, warzywa, warzywa i warzywa. Usu艅 cz臋艣ci, kt贸re wygl膮daj膮 na 鈥瀙osiniaczone鈥. Owoce powinny mie膰 usuni臋te li艣cie.

# 2 - Warzywa powinny mie膰 umyte li艣cie po kolei z bie偶膮c膮 wod膮.

# 3 - Wszystkie produkty 偶ywno艣ciowe nale偶y namoczy膰 w wiadrze z jednym litrem wody i jedn膮 艂y偶k膮 podchlorynu sodu. Odczekaj oko艂o 15 minut.

# 4 - Usu艅 ca艂膮 偶ywno艣膰 i ponownie odka偶 j膮 wod膮. Przechowywa膰 w lod贸wce do czasu konsumpcji.

Pewne wskaz贸wki i triki

- 呕ywno艣膰 ekologiczna nie wymaga dodawania podchlorynu sodu podczas czyszczenia. Po prostu nawil偶 je wod膮 i u偶yj p臋dzla, aby wzmocni膰 piel臋gnacj臋.

- Truskawki i pomidory s膮 owocami, kt贸re najbardziej poch艂aniaj膮 du偶e ilo艣ci pestycyd贸w. Sa艂ata jest najbardziej niebezpiecznym li艣ciem. Miej oko na higien臋 tych trzech!

- Owoce i warzywa produkowane w odpowiednim sezonie przyjmuj膮 mniejsze ilo艣ci dodatk贸w chemicznych. Daj pierwsze艅stwo tym opcjom.

- Zbuduj w艂asny ogr贸d warzywny. Ta wskaz贸wka jest wyj膮tkowa, poniewa偶 Twoje jedzenie b臋dzie 艣wie偶e, zadbane i doskona艂e.

Czy podoba艂y Ci si臋 wskaz贸wki zapewniaj膮ce diet臋 bez ryzyka? Je艣li tak, pami臋taj o codziennym dost臋pie do STIHL Ideas Garden. Czekamy na Ciebie!

Redakcyjne Wideo: Oczyszczanie warzyw i owoc贸w/Jak usun膮膰 pestycydy z warzyw i owoc贸w / kierunekzdrowie

Menu